
Korsen Tsai
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燃燒不完全的自行車生活實踐者,環島壯遊不多不少剛好三次。
海外輪行足跡遍及北海道、東京、山口、鳥取、靜岡、秋田、沖繩、四國、廣島、南三陸、信越、加州、關島、杭州和香港。
曾任雜誌樂活單車主編、運動社群欣單車企劃編輯,產業同時跨足旅遊、車店、三鐵協會及車衣服飾品牌業。
「可以騎不快, 但人生一定要騎得很帥」為其座右銘。
海外輪行足跡遍及北海道、東京、山口、鳥取、靜岡、秋田、沖繩、四國、廣島、南三陸、信越、加州、關島、杭州和香港。
曾任雜誌樂活單車主編、運動社群欣單車企劃編輯,產業同時跨足旅遊、車店、三鐵協會及車衣服飾品牌業。
「可以騎不快, 但人生一定要騎得很帥」為其座右銘。
精進搖櫓和滾轉技巧 讓你擁有更好的游泳水感
想要提升水感的關鍵,就在於對搖櫓技術的掌握。先搞清楚搖櫓動作的力量方向,以此基礎勤於熟悉練習,大抵上就能抓到訣竅。
2022 台北馬拉松 路跑教練全馬心得總回顧
台北馬拉松通常都是十二月初或中舉辦,往年的天氣都是偏熱,但 2022 這屆剛好遇到寒流,十度以下其實還蠻冷的,再加上當日天氣非常好,如果有設定賽事目標
聖誕老人認證的筋膜放鬆術 擺脫長途駕駛的痠痛困擾
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光練自由式? 學習靠浮板? 參加校泳隊? 顛覆傳統的游泳問題集
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