三壘手是棒球場上最熱門的守備位置之一，因為他們經常要面對來自打者擊出的強勁或軟弱滾地球，而且傳球距離又比其他內野手遠，如何處理各種不同類型的滾地球，並且準確地將球送到一壘，無庸置疑這絕對是門高深的技術。本文將介紹三壘手在接球時的基本原則和觀念，希望能幫助讀者提升自己的守備水準，也增加對棒球這項運動的興趣。
處理滾地球的三種基礎觀念
POINT.1 找出適合的站位
三壘手要根據打者的打擊型態、投手的投球型態、好球數等因素，選擇合適的守備站位。一般來說三壘手會站在三壘附近，以便接捕打右打者的拉打或左打者的推打。如果遇到極端的拉打型或推打型打者，或者是兩好球的情況，三壘手可以根據情況調整自己的站位，往二壘或一壘方向靠近，以減少傳球距離和時間。
POINT.2 觀察球路的軌跡
三壘手要隨時注意滾地球的速度、方向、彈跳和旋轉等特徵，並且做好準備動作。當打者擊出滾地球時，三壘手要快速判斷球路，並且移動身體和腳步，以便接近滾地球。同時三壘手要保持重心低下，雙眼注視滾地球，雙手準備接捕。如果滾地球速度快或彈跳高，三壘手可以用雙手接捕；如果滾地球速度慢或彈跳低，三壘手可以用單手接捕。接捕時要注意用手套包住滾地球，避免漏接或脫落。
POINT.3 借力打力的傳球
三壘手要快速起身和轉身，將球傳到一壘。接到滾地球後，三壘手需利用身體和前腳的動能，順勢起身和轉身，將身體和前腳方向指向一壘。同時將球從手套中拿出來，放在胸前或肩上準備投擲。投擲時要注意用力均勻，控制好方向和力道，將球準確地送到一壘手的手套中。如果有跑者在二、三壘間，或者有特殊情況發生（例如飛撲接球、反手接球等），三壘手也要靈活應變，選擇最佳的傳球目標。
順利接殺內野高飛球的四項原則
棒球是一種需要高度協調和反應的運動，尤其是在內野位置。三壘手作為內野的一員，常常要面對打者的高飛球，這時候他們該如何正確地處理呢？以下幾個方面介紹三壘手處理內野高飛球的技巧和注意事項。
POINT.1 預判高飛球的落點和方向
當打者擊出高飛球時，三壘手應該立刻觀察球的軌跡和速度，判斷球會落在哪裡，以及是否會受到風力或陽光的影響。這樣可以幫助三壘手提前做好移動和接球的準備，避免錯失機會或發生失誤。
POINT.2 快速移動到最佳位置
根據預判的結果，三壘手應該盡快跑到最接近高飛球落點的位置，並保持身體平衡和穩定。如果高飛球落在三壘線附近，三壘手要注意不要踩到線或觸碰到壘包，以免影響接球的動作或造成傷害。如果高飛球落在三壘和二壘之間，三壘手要與二壘手或中間手進行喊聲溝通，確定誰負責接球，避免發生碰撞或混亂。
POINT.3 正確地伸出雙手接球
當三壘手移動到最佳位置後，他們應該用雙眼注視高飛球，並用雙手伸出接住。一般來說，如果高飛球是從前方或側方落下，三壘手應該用掌心向上的姿勢接球；如果高飛球是從後方落下，三壘手應該用掌心向下的姿勢接球。無論哪種姿勢，三壘手都要保持雙手靈活和柔軟，並在接觸到球時稍微彎曲雙肘，以減少衝擊力和防止掉球。
POINT.4 準備好投球或轉嫁
在成功接住高飛球後，三壘手應該立刻轉換成投球或轉嫁的姿勢，並根據場上的局勢做出最佳的決定。如果有跑者離壘過遠，三壘手可以直接投向其他壘手處完成雙殺。
