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擁有 4 種高球商 你就是頂尖二壘手
二壘手相當講究動作的靈活性，同時也要熟悉其他壘手的習性動作。在策動雙殺時，除了必須精準傳給補位的游擊手外，踩完壘包還要用最短的時間將球傳到位。
一壘防區守備教戰大全 謹記 7 大職業觀念
一壘防區守備教戰大全！棒球場上一壘手的工作業務繁忙，可不單只有接住壘手傳球和打者擊球而已，與投捕之間的配合方面，更是考驗團隊默契與個人技術是否純熟的指標。
逃不出你的手掌心 一壘手必練 5 式接球吸星大法
打棒球當一壘手真的要夠「坦」，除了要接著隊友五花八門的傳球外，也要攔下打者擊出的強襲滾地球，沒有眼明手快的高超接球技巧，想當球隊一壘手可是門都沒有！
棒球守備站位戰術淺談 固若金湯邁向勝利之路
撇除職業棒球賽事的特定部陣，正常棒球守備位置以平均分配性為優先考量。外野通常以中線二分法作為守備評估標準。面對右打者，中外野手會站在中線偏左的地方。
控球大師的必勝養成術 讓你想投哪就投哪
投手的價值除了球速外，控球精準度是否…
排除受傷風險因子 5種棒球場的運動防護觀察術
運動賽場上的傷害頻傳，選手因為場地問題影響職業生涯，頓時成為眾所矚目的焦點。趁著國內討論熱潮未歇，咱們趕緊打鐵趁熱，拋出這項議題讓更多人注重且認識運動防護上的安全知識。
運動選手的夢靨 帶你認識肩關節唇撕裂傷
近期因球員受傷而火紅的「肩關節唇」話題，其實和「肩盂唇」講的都是同樣一種組織，主要位於肩胛骨結構側邊，和手臂肱骨相連結的位置，呈現出三角形結構。
XPORTS 棒壘球學院 增強投打守能力的第 1 選擇
提升投球素質、強化打擊火力、優化守備技巧、升級棒球觀念，這四個願望無論想要精進哪一項都不簡單，然而握有台灣先進科技與坐擁豪華教練師資團的「XPORTS棒壘球學院」，將化不可能為可能，成為你在棒球最後一哩路的絕佳助力。
接好滾地球 下一個內野魔術師就是你
當滾地球一但出現，只要防守球員的接球位置或步幅做得不確實，抓到跑者的概率就會大幅降低。 因此守備球員對於每一顆球的處理方式，往往會成為左右比賽的勝負關鍵，千萬不可等閒視之。
棒球選手該知道的運動防護大小事
職棒選手因傷導致賽季報銷的噩耗時有所聞，對於熱衷這項運動的你而言，該如何妥善做好防護，避免提早結束本來大有可為的運動生涯呢？