不只牛仔很忙，棒球場上的二壘手也很忙。別以為只要接好滾地球傳一壘就搞定完事了！其實事情恐怕沒你想得那麼簡單。
二壘手任勞任怨且一物多功，堪稱棒球界的優質勞工代表。無論是補位或站位，觸殺或夾殺，滾地或高飛球的處理，這些實戰技術若無花費時間鑽研或親自驗證體悟，別說你在球隊當過二壘手啊！
夾殺要用吃奶的速度拼
夾殺必須用最短的時間讓跑者出局，當野手拿到球時全力追擊，對方跑者就得被迫奮力逃離，因此沒有時間跟防守員玩貓捉老鼠的遊戲。
所以當一壘跑者被投手抓到離壘過遠或識破盜壘戰術時，游擊手會先進來執行觸殺動作。此時跑者一定會停頓往回跑，二壘手就可以順勢切進來，藉此縮短跑者能夠移動的距離。
另外隊友間也要熟悉彼此的傳接方式，不要說變就變讓隊友搞不清楚狀況。建議在二至三次的傳球內就要夾殺對方，否則傳越多，失誤機率也就越高。
接殺見高不見遠的飛球要訣
比賽以外的時間，優秀的選手必須時常在腦中模擬比賽狀況。當打者擊出高飛球時，如果位置在內外之間的邊界，只要外野手喊聲要接就一定要讓位。若是一壘和二壘之間的飛球，則會主動禮讓給二壘手。
身爲二壘手，就必須練就一身「逆向跑不看球」的接殺絕活，這招對於「球場空間感」會有一定程度的要求，並非每個人都有辦法做到。
提升空間感的掌握度有很多方式，包括後退時的腳步運用，讓視覺習慣「不離球」和「離開球」的兩種訓練珐。
天資過人外加技術純熟的二壘手，大概只需看一眼擊球方向（配合聽見擊球聲音），通常就能抓到大致位置。因此二壘手在挑選上，教練團會格外重視選手是否具備對球的敏感度與空間感。
打者擊出小飛球：眼睛不用離開，因為球很快就會接近防守員。
打者擊出較遠飛球：必須判斷落點位置，提前加速跑向預計的位置等待。不要浪費時間盯著球跑動，速度會慢上一截，因而降低接殺的成功率。
變化站姿 有效集中注意力
守備預備動作的要領，在於不要讓身體出現僵硬的狀態。某些投手節奏過慢，使得防守球員因等待過久導致身體勞累。
建議在投手出手前，可以自在地放鬆身體，等到投手準備投球時，就開始準備變換防守站姿。當球投出往打者方向飛行時，二壘手可以重心微彎，預先做個小墊步，幫助啟動位移的反應更加迅速，瞬間往打者擊球的方向進行守備動作。
站姿高低每個人適合的方式都不同，該訓練的反而是啟動速度，必須能以最輕鬆且最快速的啟動，對球員而言就是最好的站姿。
啟動方式就跟網球選手踱步頓一拍的節奏雷同，站死死的反會拖累啟動速度。野手務必讓自己的身體處於機動狀態，這樣身體的反應神經能夠更集中且加倍敏銳。
比賽一個樣 練習一個樣
二壘手的訓練著重打底基本功，包括腳步的協調性、雙手接球，墊步走位、穩固重心、轉身傳球等技術，把這些動作練得像反射動作一樣，之後飛撲妙傳這類五星級美技就能信手拈來。
守備可以透過不斷練習，將學到的東西化作記憶，因此賽前每次訓練都要當成正式比賽，將所有的動作、姿勢、力道都要做好做滿，這樣正式比賽時的心態與技術就能表現穩定。
假如練習時吊兒啷噹放鬆做，臨場身體的反應絕對跟平時不一樣，自然就會因為心情緊張而導致身體出錯產生失誤。
為什麼要練習？練習目的就是為了要比賽！
那幹嘛做比賽不會用到的動作呢？
所以熱身完，正式守備和打擊練習必須做的跟比賽動作一模一樣，不能有所差異，如此才有辦法在比賽中，呈現自己最得心應手的那一面，而非比賽用不到的多餘動作。
