投手補位

能攻也要善守 棒球投手補位傳球要領解答集

投手除了要盡力攻擊本壘板好球帶,守備工作也不能馬虎。雖然防守範圍不像其他野手這麼大,但處理打者正面擊出的強襲球時,一不小心判斷錯誤可是會被抬下場的。

如果投手球速在130~140公里之間,打者回擊的初速可能接近150~160公里,這多半得依賴自身反射能力才能處理。不過還是建議投手要做好保護自己的措施,太過強勁的球還是能閃即閃,不一定要勉強自己去硬要去接住。

接球後該如何傳球給一壘手?

投手在界內接到球,準備要傳往一壘的時候,野手通常會站在壘包的內側,也就是靠二壘方向的壘包側邊。這時投手的傳球目標,就該鎖定跑者的左半邊去丟,避免投球路徑跟跑者重疊到,造成將球擊中跑者的活球狀態。題外話,假如一壘手改站在壘線外側的話,投球路徑將與跑者重疊呈為對角線,防守上會更難處理。

倘若接到球距離野手很近,需要採取拋球的方式傳向一壘,當下請盡量把球用「送」的方式,直直往一壘手方向傳出去。手指頭千萬不要勾到球,避免造成球體旋轉產生路徑上的變化。

另外傳球時也避免把手肘彎起來,這樣的投球姿勢才會更好控制球路軌跡,將少形成暴投的可能性。

如何處理觸擊或突襲短打?

突襲短打的部分,共分為壘上無人、一壘有人、一二壘有人的情況來個別解說:

壘上無人:

偷襲短打既然都叫偷襲了,當打者把姿勢擺出來的瞬間,投手又是距離打者最近的防守者,衝出去接就對了!除非一、三壘手衝出來喊聲要搶,這時就禮讓給他們就好,當然在正常狀況下,遇到這種情況主要還是以投手來處理最為妥當。

一壘有跑者:

此時一壘手會在一壘Hold住跑者,如果打者將球點到一壘方向,野手出來會比較遠。所以投手的守備範圍可以以投手板為中心點,面對捕手左手邊這一塊,基本上都交由投手全部承攬。

投手板偏右邊的部分,就交給趨前守備的三壘手來處理。但球場內的狀況變化多端,並沒有絕對一定要這樣做,端看由誰處理最順手為主。(但建議投手還是專注在投球方面就好)

二壘有跑者:

在一、二壘有人或二壘有人的情況下,因為一壘手此時不太需要顧及跑者盜壘的問題,因此會守得比較前面一點。三壘手相反則要去注意跑者是否會偷跑,所以會守得比較靠近壘包。

因此除非在萬不得已的情況下,三壘手才會被迫跑出來處理短打球,所以投手的守備範圍會以面向本壘右手這半邊為主,這樣無論是投手或一壘手接到,都能順勢傳往三壘,傳球角度上來說恰到好處。

投手如何補位才不會與跑者衝撞?

現在跑者的速度越來越快,因此當球被打到一壘方向時,投手的補位方式皆以直線為跑動路徑,抵達定點後再做踩壘接球的動作。至於怎麼踩?

一壘手接到球如果距離壘包位置適中,就會採取拋球的方式傳送,投手就順勢跑向一壘壘包,並盡量用右腳踩壘比較安全(無倫左投或右投都相同,踩在朝向二壘方向的壘包邊)。倘若左腳踩壘就代表身體會在壘包上方,增加被跑者衝撞的面積。

被跑者撞翻的原因

投手補位被跑者撞到,通常是一開始沒有確定好壘包的位置所導致。在緊急情況下,投手若沒辦法即時注意壘包位置,不小心踩到壘包正上方,下場不是滑倒扭傷,就是被迎面而來的跑者撞個眼冒金星。

因此當投手在跑到壘包的兩、三步前,就應該要先確認壘包的大致位置在哪。如果腳步很順就直接踩過去,如果不順就改用小碎步來調整踩壘動作。


<XPORTS運動表現訓練中心 訓練活動報名課程>

臺北大學運動中心

崇越科技投注千萬打造運動中心軟硬體設備,規劃有游泳池、健身房、有氧教室、運動訓練表現中心等,提供民眾平價優質的運動環境,同時將導入健康飲食與定期諮詢概念,讓運動與健康得以雙管齊下。

XPORTS運動表現中心

Total
0
Shares
Previous Article
長距離游泳-魚式

【長距離游泳】游刃有餘 輕鬆持久的魚式王道游法

Next Article
雙人按摩術-肩頸痠痛

【雙人按摩術】5 招搞定肩頸手臂緊繃酸痛 

Related Posts