閱讀更多 1 minute read 鍛鍊 克服先天不足 用重量訓練打造籃球國手之路 籃球訓練的內容多元且豐富，當中包括戰術和個人動作技巧養成等。當然這裡面還能區分更多細節，戰術有快攻、陣地戰、防守模式，個人技術如運球、投籃、傳球技巧和擋拆觀念等 byKorsen Tsaiandby翁國信 教練2022-08-25446 views
