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公德心
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10個健身房禮儀 菜鳥老手一定要遵守
健身房規定禁止或不建議做的事，通常跟人身安全、會影響到他人的行為，以及衛生因素息息相關。無論是健身小白，或老經驗的運動達人，都要特別注意健身房的禮儀。
跟風鐵人三項賽事 9大 NG 謬誤觀念你也誤犯了嗎？
看到周遭朋友們逐一參與鐵人三項活動，你是否不自覺地也想入坑報名賽事了呢？這邊列出新手小白做容易觸碰到的三鐵地雷，看看自己是否也不小心也誤入泥沼了呢？