閱讀更多 1 minute read 科學 鍛鍊 經痛月月來? 幫助減緩生理痛的 8 週運動菜單 生理期的痛,真的很痛苦,雖說也是不太有生理痛的人,但總得來說,其發生率可是高達 60 ~ 93%,輕者略感不適,嚴重的話,可是會嚴重影響到生活品質。 by江奕賢 營養師2022-06-13790 views