閱讀更多 1 minute read 補給 檸檬酸有助運動表現嗎?從補給方法到作用機制一次解析 了解檸檬酸在運動補給中的作用、劑量建議與副作用,比較檸檬酸與碳酸氫鈉的差異,幫助你提升運動表現與恢復效率。 by江奕賢 營養師2025-04-0925 views